グループ自炊

先日から、身体作りの一環として「グループ自炊」を行っています。

4～5人がグループになり、栄養管理リーダーのメニュー決定に従って、

一人500円まで、

1年生に仕事ふらない、

上級生の負担を平等にする、

領収書を管理する、

作った写真をリーダーに送る、

等のルールを設定し、コミュニケーションを深める等の目的も含めて楽しく行えています。


量も相当食べれているとのこと。

体重も増えています。

部員で共有している完成写真の中から一部を紹介させて頂きます。

良い旦那さんになりそうな選手も多いですね（笑）






豚のしょうが焼きの日です。
かなりの量ですね！これで、この値段は魅力です！
味も良かったとのこと！





こちらもかなりの量ですね！
ご飯も3合くらい食べたらしいです！






おなべの日。
バランスがよさそうですね！
食べてみたいです！





焼きそば！
ボリューミーですね。






餃子の日。
自分で包むとは・・・。
いい旦那さんになりそうです。







えぇっ！
マダムのディナーのような・・・。
皿に誤魔化されているのか・・・いや、凄い！


さて、今後クオリティーと意識をどこまで高められるか。
見ものです。

同時に業者も数社当たって、条件などを交渉中です。
強靭な身体とブレイクダウンを手に入れましょう！



中京大学スポーツ科学部
中本光彦